sublimetifs.O.naturel.

tout d'abord point important pour le shampoing:eviter les lauryl/laureth sulfate et les sillicones"tout ce qui ce termine par :cone ,xane"

les sulfates assechent les cheveux et surstimule les glandes seborrhées...donc en gros vous aurez vos cheveux secs et votre cuir chevelu gras...sans parler des pellicules

le sillicone maquille le cheveu comme un vernis à ongle...il sublime le cheveu le fait briller....mais ce n'est que de la poudre aux yeux...il forme un film autour du cheveu et fini àn la longue par dessecher les cheveux et empeche les soins de penetrer le cheveu!!!

alors en general quand on a supprimé ces produits il y a un effet bof....on retrouve un cheveu tout sec et pailleux!!!la il va falloir agir et nourrir ce cheveu!!!

bon maintenant que l"on a un bon shampoing,comment proceder???

-deja on diminue la dose de shampoing,pas besoin de tonnes de shampoing

_on dilue cette dose de shampoing dans un petit peu d'eau

-voila on applique le shampoing sur cheveux mouillés au racine en priorité et ensuite sur les longueurs

-on ne laisse pas poser

-on rince,on rince,on rince...tres important le rinçage...le shampoing est toujours quelque chose d'aggressif

-on fini le shampoing par un dernier rinçage vinaigre thé vert etc....ou simplement un peu d'eau froide...il'eau froide ressert les ecailles du cheveu et lisse et fait briller

mes chouchou du moment

il faut vraiment eviter de se laver les cheveux tous les jours,l'ideal etant de 1à 2fois par semaine....ce n'est pas facile avec les shampoings chimiques de repousser les lavages!!!en utilisant des shampoings peu aggressif et en les utilisant bien cela est possible!!!les lauryl sulfate decapent les cheveux et donc font un effet bof...ils sont tres decapés et regraissent encore plus vite....les sillicones allourdissent les cheveux...